{"id":2451,"date":"2020-09-11T20:55:51","date_gmt":"2020-09-11T20:55:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medicina.ufmg.br\/observaped\/?p=2451"},"modified":"2020-09-11T20:58:55","modified_gmt":"2020-09-11T20:58:55","slug":"desvios-posturais-na-infancia-e-adolescencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medicina.ufmg.br\/observaped\/desvios-posturais-na-infancia-e-adolescencia\/","title":{"rendered":"Desvios posturais na inf\u00e2ncia e adolesc\u00eancia"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"460\" height=\"289\" src=\"https:\/\/www.medicina.ufmg.br\/observaped\/wp-content\/uploads\/sites\/37\/2020\/09\/Desvios-posturais-na-inf\u00e2ncia-e-adolesc\u00eancia.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2452\" srcset=\"https:\/\/www.medicina.ufmg.br\/observaped\/wp-content\/uploads\/sites\/37\/2020\/09\/Desvios-posturais-na-inf\u00e2ncia-e-adolesc\u00eancia.jpg 460w, https:\/\/www.medicina.ufmg.br\/observaped\/wp-content\/uploads\/sites\/37\/2020\/09\/Desvios-posturais-na-inf\u00e2ncia-e-adolesc\u00eancia-300x188.jpg 300w, https:\/\/www.medicina.ufmg.br\/observaped\/wp-content\/uploads\/sites\/37\/2020\/09\/Desvios-posturais-na-inf\u00e2ncia-e-adolesc\u00eancia-250x157.jpg 250w, https:\/\/www.medicina.ufmg.br\/observaped\/wp-content\/uploads\/sites\/37\/2020\/09\/Desvios-posturais-na-inf\u00e2ncia-e-adolesc\u00eancia-287x180.jpg 287w\" sizes=\"(max-width: 460px) 100vw, 460px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A inf\u00e2ncia e a adolesc\u00eancia s\u00e3o per\u00edodos importantes para o desenvolvimento do sistema musculoesquel\u00e9tico. Assim, a ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos posturais incorretos nessa fase pode ocasionar o surgimento de desvios anormais na coluna. As causas mais comuns destes desvios s\u00e3o m\u00e1 postura durante as aulas, o uso incorreto de mochila escolar, a utiliza\u00e7\u00e3o de cal\u00e7ados inadequados, o sedentarismo e a obesidade.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As principais altera\u00e7\u00f5es posturais na popula\u00e7\u00e3o infanto-juvenil s\u00e3o:<br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Hipercifose tor\u00e1cica:  desvio da coluna tor\u00e1cica \u201cpara frente\u201d, o que ocasiona a posi\u00e7\u00e3o de &#8220;corcunda&#8221;, com o pesco\u00e7o, ombros e cabe\u00e7a inclinados para frente.<\/li><li> <a href=\"https:\/\/www.medicina.ufmg.br\/observaped\/escoliose\/\">Escoliose t\u00f3raco-lombar<\/a>: curvatura anormal da coluna vertebral para um dos lados do tronco. Os ombros e quadris ficam com um lado mais alto que o outro.<\/li><li> Hiperlordose lombar: acentua\u00e7\u00e3o da curvatura lombar, o que deixa os gl\u00fateos mais destacados e a barriga mais saliente.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algumas medidas ajudam a prevenir estes desvios, como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> Os cuidadores devem prestar aten\u00e7\u00e3o quanto \u00e0 posi\u00e7\u00e3o em que a crian\u00e7a dorme, senta, caminha, usa o computador ou celular e assiste TV.<\/li><li> As crian\u00e7as n\u00e3o devem carregar mais do que 10% do seu peso corporal na mochila e devem sempre usar as duas al\u00e7as. <\/li><li> Os professores tamb\u00e9m podem ajudar a identificar os desvios posturais que ocorrem em seus alunos e esclarec\u00ea-los sobre a import\u00e2ncia de uma boa postura.<\/li><li> A realiza\u00e7\u00e3o de atividades f\u00edsicas regulares ajuda a fortalecer a musculatura e a prevenir a obesidade.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O diagn\u00f3stico dos desvios posturais \u00e9 feito por um m\u00e9dico ou um fisioterapeuta e deve ser realizado o mais precocemente poss\u00edvel para evitar a necessidade de corre\u00e7\u00f5es cir\u00fargicas. Os m\u00e9todos de tratamento incluem atividades f\u00edsicas, fisioterapia, pilates e coletes. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fonte da imagem: Jornal de Pediatria<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A inf\u00e2ncia e a adolesc\u00eancia s\u00e3o per\u00edodos importantes para o desenvolvimento do sistema musculoesquel\u00e9tico. 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