Belo Horizonte, 19 de maro de 2019

Faculdade de Medicina

Exercício físico e idosos

21 de outubro de 2013

O aumento de expectativa de vida da população brasileira segue a tendência mundial. Assim, cada vez mais o número de idosos tem crescido no país. É importante entender que o idoso precisa ser ativo e, mesmo que o número de doenças aumente nesta fase da vida, isso não impede que a atividade física seja realizada.

Neste sentido, nós do OMenu temos trabalhado com um grupo de idosos, previamente sedentários, desenvolvendo atividades físicas que lhes têm proporcionado em estar.

Veja a cartilha que foi desenvolvida sobre o tema.

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