Programa orienta a realização de promessas de fim de ano
17 de dezembro de 2010
Para encerrar o ano de 2010 e começar o ano com o pé direito, o Saúde Com Ciência vai reapresentar entre os dias 20 e 24 de dezembro, o programa “As promessas de fim de ano”.
Afinal, ano novo é momento de recomeçar. E promessa é um hábito que faz parte da virada.
Tem quem jure que vai parar de beber ou de fumar. Começar a dieta de emagrecer, então, provavelmente é a recordista, ao lado da promessa de iniciar a prática regular de vários outros hábitos saudáveis.
O programa, que no dia de Natal dá dicas inclusive para quem quer ficar mais amoroso e social, vai ao na Rádio UFMG Educativa de segunda a sexta, às 5h, 8h, 18h, e também em uma rede formada por outras 20 rádios conveniadas (Onde Ouvir).
Produzido pela Faculdade de Medicina, tem apoio das unidades do campus Saúde da UFMG, e patrocínio da Casu e do CNPq.
Férias
Ficar à toa, passear, se divertir. Férias, enfim! A partir de 3 de janeiro o Saúde Com Ciência traz novas séries direcionadas a promover a qualidade de vida, falando sobre como descanso e trabalho, cuidados com a pele e alimentação nas férias.
Uma série de especialistas, de diferentes ares vai orientar sobre maneiras de aproveitar o período de descanso sem prejuízo à saúde.
Cuidados simples como programar horários e atividades, evitar exageros na alimentação, consumir alimentos saudáveis e leves, entender exatamente o sentido das palavras “álcool” e “moderação”, e reforçar a necessidade de se usar o protetor solar adequado e de se prevenir doenças da pele. Enfim, dicas para garantir férias divertidas, mas saudáveis.
PROGRAMAÇÃO DA SEMANA
”Promessas de fim de ano”
Programa 1
Vou parar de Fumar! Segunda-feira, 20/12.
Duração: 3min53
Entrevistado: Dr. Luiz Fernando Ferreira Pereira – pneumologista, coordenador do Ambulatório de Tabagismo do Hospital das Clinicas da UFMG.
Programa 2
Vou fazer regime! Terça-feira, 21/12.
Duração: 3min38
Entrevistado:Dra. Maria Isabel Correia – Professora do Departamento de Cirurgia da Faculdade de Medicina da UFMG, especialista em nutrologia.
Programa 3
Vou praticar atividade física! Quarta-feira, 22/12.
Duração: 4min27
Entrevistado: Gustavo Sena Sousa – educador físico, supervisor técnico do Laboratório do Movimento da UFMG e mestrando em Ciências da Saúde.
Dra. Luana Caroline dos Santos – Professora do curso de Nutrição da UFMG, na Escola de Enfermagem.
Programa 4
Vou parar de beber! Quinta-feira, 23/12.
Duração: 3min55
Entrevistado: Dr. Amadeu Roselli Cruz – Professor do curso de Pós-graduação em Neurociência e Comportamento do Instituto de Ciências Biológicas da UFMG.
Programa 5
Vou ficar mais tranqüilo e mais amoroso! Sexta-feira, 24/12.
Duração: 3min47
Entrevistado: Dr. Mauro Ivan Salgado – Professor do Departamento de Cirurgia da Faculdade de Medicina da UFMG.