Mitos e verdades: banho

23/03 a 26/03

Uma pesquisa da organização World Population Review analisou os hábitos de banho ao redor do mundo. Segundo o estudo, o brasileiro toma, em média, dois banhos por dia, totalizando 14 banhos semanais. O número coloca o Brasil na primeira posição mundial em número de chuveiradas diárias.

No Saúde com Ciência desta semana, vamos esclarecer mitos e verdades relacionados ao banho. Conversaremos sobre temperatura ideal, quantidade diária de banhos, tipos de pele e sabonete, entre outros assuntos.

Convidada:

Vanessa Barreto – professora do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da UFMG

Devo vacinar meu filho contra covid-19?

16/03 a 19/03

De acordo com dados da Fundação Oswaldo Cruz, em 2025, mais de dez mil pessoas adoeceram com gravidade após infecção pelo coronavirus, responsável pela covid-19. Ao longo do ano, foram mais de mil e setecentas mortes confirmadas em função do vírus.

No Saúde com Ciência desta semana, respondemos: ainda devo vacinar meu filho contra covid-19? Discutiremos o panorama da covid no período pós-pandêmico, as especificidades da vacinação em crianças, os prejuízos ao desenvolvimento que podem advir da doença, além de debater cobertura vacinal, desinformação e fake news.

Convidada:

Carolina Lins – professora do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da UFMG

Metas de ano novo: alimentação saudável

09/03 a 12/03

Trigo é inflamatório. Açúcar é veneno. Pare de beber leite e elimine o vilão de sua saúde. Já ouviu frases como essas nas redes sociais? Trata-se de um fenômeno chamado terrorismo nutricional.

No Saúde com Ciência desta semana, encerramos nossa série sobre as metas de ano novo conversando sobre alimentação saudável. Explicaremos o que é o terrorismo nutricional, discutiremos alguns dos elementos alimentares que podem gerar dúvida na população, e apresentaremos o Guia Alimentar para a População Brasileira.

Convidada:

Mariana Menezes – professora do Departamento de Nutrição da Escola de Enfermagem da UFMG

Metas de ano novo: dormir melhor

02/03 a 05/03

Dormir melhor é um elemento que aparece com frequência nas listas de metas para o ano novo. A má qualidade do sono atinge cerca de 66% dos brasileiros, segundo pesquisa publicada em 2022 pela revista Epidemiologia do Sono. Já a Fundação Oswaldo Cruz afirma que 72% dos brasileiros sofrem com alguma doença relacionada ao sono, sendo a insônia a mais frequente.

No Saúde com Ciência desta semana, vamos conversar sobre como dormir melhor. Falaremos sobre qualidade de sono e cochilos, efeitos das telas e medicações, hábitos alimentares e benefícios de atividades físicas, entre outros assuntos relacionados.

Convidado:

Rogério Beato – professor do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da UFMG

Prisão de ventre

23/02 a 26/02

A prisão de ventre segue como um dos problemas gastrointestinais mais comuns entre os brasileiros, afetando cerca de 20% da população e impactando diretamente a qualidade de vida. Apesar de muitas vezes ser tratada como algo simples, a constipação pode causar desconforto intenso, dor abdominal e até complicações quando não é devidamente acompanhada.

No Saúde com Ciência desta semana, vamos explicar o que é a prisão de ventre, quais são suas principais causas e como é feito o diagnóstico. Também conversaremos sobre as formas de tratamento, desde mudanças no estilo de vida até o uso de medicamentos e laxantes naturais.

Convidada:

Magda Profeta – professora do Departamento de Cirurgia da Faculdade de Medicina da UFMG

Carnaval e o abuso de substâncias

16/02 a 19/02

O consumo de bebidas alcoólicas durante o carnaval de 2024 teve aumento de 12% no Brasil, se comparado ao consumo médio anual da população. Em lojas de conveniência e minimercados, as vendas subiram em 137%, segundo pesquisa do grupo StoneCo. No mesmo período, as overdoses por uso de drogas chegam a representar 40% dos atendimentos em centros de referência em saúde. O uso de cocaína no carnaval é apontado como causa frequente de infarto em jovens devido ao esforço físico intenso, calor e desidratação.

No Saúde com Ciência desta semana, vamos conversar sobre os perigos do abuso de substâncias no carnaval. Iremos falar sobre a identificação de comas alcoólicos, overdoses e surtos psicóticos. Também discutiremos os fatores que podem facilitar os efeitos adversos ou mais perigosos das drogas, além de indicar o que fazer caso se identifique alguém passando por uma dessas situações.

Convidado:

Frederico Garcia – professor do Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da UFMG

Dengue: vacina 100% brasileira

09/02 a 12/02

Em 2024, o Brasil viveu sua maior epidemia de dengue, com cerca de 6,5 milhões de casos prováveis. O país investiu cerca de 2,5 bilhões de reais no enfrentamento à dengue.

No Saúde com Ciência desta semana vamos explicar o que é a dengue e como são feitos seu diagnóstico e tratamento. Também conversaremos sobre a importância da nova vacina, 100% brasileira, desenvolvida pelo Instituto Butantan, debatendo como ela pode ajudar no combate e na prevenção à dengue.

Convidada:

Marina Schuffner – pediatra e residente do serviço de infectologia pediátrica do Hospital das Clínicas da UFMG

Como é feito um diagnóstico sério de TDAH?

02/02 a 05/02

Estima-se que entre 3% e 8% da população brasileira possui o transtorno do déficit de atenção e hiperatividade, ou TDAH. Porém, apenas 20% de todos esses casos recebem o tratamento adequado.

No Saúde com Ciência desta semana, vamos explicar o que é o TDAH e quais são os principais sintomas do transtorno. Além disso, esclarecemos como são feitos o diagnóstico adequado e o tratamento da condição.

Convidado:

Antônio Alvim – professor do Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da UFMG

Metas de ano novo: saindo do sedentarismo

26/01 a 29/01

Você por acaso já incluiu abandonar o sedentarismo e iniciar atividades físicas em suas promessas de ano novo, apenas para se ver perdendo o ritmo e abandonando a atividade com o passar dos meses?

No Saúde com Ciência desta semana, vamos conversar sobre sair do sedentarismo. Explicaremos os benefícios experimentados ao deixar o estilo de vida sedentário, indicaremos as melhores atividades para os iniciantes e também daremos dicas de como tornar a atividade física parte constante e regular de sua rotina.

Convidada:

Milena Marcolino – professora do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da UFMG

Retinopatia diabética

19/01 a 22/01

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, no Brasil, a retinopatia diabética apresenta 150 mil novos casos todos os anos. O Hospital do Coração afirma que a doença pode acometer até 90% dos pacientes de diabetes tipo 1 e 60% dos do tipo 2. No entanto, cerca de 70% dos pacientes diabéticos desconhecem os riscos da retinopatia.

A doença é uma das principais causas da perda de visão em pessoas entre os 20 e os 75 anos, e sua fase inicial é assintomática. A retinopatia diabética só começa a apresentar os primeiros sinais cerca de cinco anos após seu início. Por isso, o rastreio precoce é de suma importância para evitar prejuízos à visão.

No Saúde com Ciência desta semana, vamos conversar sobre a retinopatia diabética. Discutiremos os sintomas, diagnóstico e tratamento da doença. Também abordaremos as novas técnicas de rastreio da retinopatia, que fazem uso da telemedicina para capilarizar o diagnóstico pelo interior do Brasil.

Convidado:

Daniel Vitor de Vasconcelos – professor do Departamento de Oftalmologia e Otorrinolaringologia da Faculdade de Medicina da UFMG