Sarcopenia
20/01 a 23/01
A perda progressiva de massa e força muscular que acompanha o envelhecimento tem nome: sarcopenia. Em pessoas saudáveis, a diminuição da massa magra tem início após os 30 anos, com perda de 1 a 2% ao ano. Na terceira idade, a prevalência da sarcopenia é significativamente maior.
No Saúde com Ciência desta semana, iremos conversar sobre a sarcopenia. Abordaremos as causas e riscos da perda de massa muscular, além de discutir os tratamentos físicos e nutricionais envolvidos na recuperação da musculatura.
Convidado:
Luís Felipe Ravic – professor do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da UFMG
| # | Faixa | Duração | |
|---|---|---|---|
| #1 | Segunda-feira: A perda muscular | 4:36 | |
| #2 | Terça-feira: Causas e riscos | 3:19 | |
| #3 | Quarta-feira: Tratamento muscular | 3:02 | |
| #4 | Quinta-feira: Alimentação e nutrição | 3:21 |
