Baby-Led Weaning (BLW)

O Baby-Led Weaning (BLW), ou “desmame guiado pelo bebê”, é um método alternativo de introdução de alimentos sólidos para bebês, que difere da tradicional alimentação com papinha ou purês. Com o BLW, o bebê participa ativamente da alimentação, explorando alimentos sólidos e desenvolvendo habilidades de mastigação e deglutição de forma autônoma. Essa abordagem enfatiza a escolha de alimentos nutritivos, encorajando-o a pegar os alimentos com as próprias mãos e levá-lo à boca.

O BLW ajuda a desenvolver as habilidades motoras do bebê, contribuindo para aprimorar a coordenação motora fina e o controle da quantidade de comida levada à boca. Promove também a ideia de que o bebê sabe melhor quando está satisfeito, sendo essencial que os cuidadores estejam atentos aos sinais de saciedade e evitem forçar a alimentação quando o bebê não demonstra interesse.

Esse método geralmente pode começar a ser aplicado por volta dos 6 meses de idade, quando a maioria dos bebês está pronta para começar a comer alimentos sólidos. Inicialmente, os alimentos são cortados em pedaços pequenos e macios que são fáceis de segurar, e é importante evitar alimentos que representem riscos de engasgos, como nozes, uvas inteiras ou alimentos muito duros.

Embora promova a autonomia do bebê, é fundamental que os pais ou cuidadores supervisionem de perto as refeições para garantir a segurança do bebê e estejam preparados para agir em casos de engasgo. Vale ressaltar que o BLW pode não ser adequado para todos os bebês, e é aconselhável discutir essa abordagem com um profissional de saúde antes de implementá-la.

Este conteúdo foi produzido por estagiários do curso de Medicina e de Enfermagem da UFMG, sob supervisão de professores do Departamento de Pediatria.

Referência:

GOMES, M.S. et al. Baby-Led Weaning, an overview of the new approach to food introduction: integrative literature review. Rev Paul Pediatr., v. 38, p. e2018084, 2020.