Hipersonia

A sonolência excessiva, ou hipersonia, é definida como a incapacidade em se manter acordado e alerta durante o dia. Isso resulta em prostração e lapsos de sono não intencionais, podendo ser resultado da má qualidade e/ou da duração do sono noturno. Esta condição cursa com perda da capacidade de concentração, irritabilidade e perda da qualidade de vida. No entanto, o sono durante o dia pode ser considerado normal  até a idade pré-escolar, na forma de cochilos rotineiros. 

A hipersonia na infância pode ser o primeiro sintoma de um distúrbio do sono e suas causas, podem ser: síndrome da apneia obstrutiva do sono; parassonias; narcolepsia; síndrome do atraso de fase do sono;  insônia; uso de medicações sedativas.

É importante saber que muitos desses distúrbios levam à fragmentação do sono. Dessa forma, embora se tenha uma noite com quantidade adequada de horas de sono, sua qualidade pode não ser boa por apresentar muitos microdespertares e interrupção breve do sono. Isso pode culminar em danos neuronais que, no caso dos pacientes pediátricos prejudicam o desenvolvimento da aprendizagem, memória, concentração e atenção da criança, além da sua qualidade de atividade durante o dia.

Portanto, caso a criança apresente sinais de alerta é necessário procurar por auxílio médico para orientação. O tratamento da hipersonia envolve medidas não farmacológicas e farmacológicas, incluindo cochilos programados, boa higiene do sono, evitar alimentos ricos em açúcar refinado (para redução da sonolência diurna), prática de atividade física regular supervisionada, além de apoio emocional e educacional.