Alimentação até os seis meses

A alimentação é essencial para a saúde do indivíduo em especial no primeiro ano de vida. O leite materno é o alimento ideal para os bebês entre o nascimento e seis meses e não é necessário oferecer água, chás, sucos ou outros alimentos neste período.

O leite materno, além de alimentar o bebê, tem vários fatores protetores contra agentes infecciosos, favorece o desenvolvimento dos dentes, da fala e da cognição. O aleitamento é parte importante na construção da relação afetiva entre mãe e filho.

O aleitamento oferece diversas vantagens tanto para a mãe quanto para o bebê. Amamentar reduz o risco de contrair câncer de mama e de ovário e de desenvolver diabetes tipo II, sendo o benefício para quem amamenta maior quanto mais duradouro for o aleitamento.

Assim, é importante lembrar que não existe “leite fraco”, o leite materno tem todos os nutrientes que seu bebê precisa até os seis meses de idade. Deve ser uma prática prazerosa, realizada de forma correta, sem gerar incômodos, como as fissuras mamárias. A suplementação alimentar ou a substituição do leite materno por fórmulas infantis só devem ser feitos segundo orientação.

Fonte da imagem: FIOCRUZ