Terror Noturno

9 de dezembro de 2020 - Pediatria de A a Z , T

O terror noturno é uma perturbação do sono que se diferencia do pesadelo pelo fato de a criança não se lembrar do que a estava assustando. Pode se apresentar de forma dramática, com choros e gritos desesperados. Em geral inicia-se a partir dos 4 anos.

As características do terror noturno são:

Ocorrer nas primeiras três horas após o adormecer;
Terem curta duração (menos de 1 minuto);
Despertar repentino com o coração acelerado, suor, olhos fixos e expressão facial de medo intenso;
Ausência de resposta quando tentam acalmá-la;
Apresentar sonambulismo: sentar, levantar ou correr sem direção;

Nessa situação não é aconselhado acordar a criança, uma vez que ela estará confusa e não terá conhecimento do que aconteceu. Deve-se apenas observar, tomando cuidados para que a criança não se machuque. Após ela se acalmar, reconduzi-la para a cama se necessário.

É essencial procurar ajuda médica para identificar o que está causando essa perturbação. Uma das principais causas é uma rotina de sono inadequada. Assim, o tratamento consiste em estabelecer uma higiene do sono.